Yoga zentriert - Übe Yoga - Deine Energie und Gelassenheit wird wachsen.

Herzlich Willkommen auf dieser Seite !


Es wird deutlicher frischer draußen. Der Herbst ist fast vorbei und der Winter steht schon in der Tür. Eine Zeit für Einkehr, Rückzug und Stille, aber auch für Aktivitäten die drinnen stattfinden. Yoga kann dazu  gehören. Ob Du in den Yin Yoga Kursen ganz ruhig werden möchtest und dabei trotzdem gedehnt wirst. Ob Du in den Hatha Yoga Kursen die Entspannung über das aktive Dehnen erfahren willst. Und auch zur Kräftigung vieler Muskelgruppen beiträgst. Oder ob Du der manchmal - sicherlich auch sinnvollen - Melancholie des Herbstes mit Lachyoga hin und wieder eine andere Note geben möchtest. All das ist möglich.
Das Kursprogramm und die Workshops findest Du auf den folgenden Seiten.


Du bist herzlich willkommen ! 

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Hier die schönen Räume in denen ich meine Kurse anbieten darf.
Direkt bei den Wallanlagen:
Fedelhören 8






Der blumenreiche Eingang nebst schönem Innenhof



Sollten daraus Fragen entstehen, nimm gern Kontakt zu mir auf.

Herzliche Grüße

Holger Böhm